کد مطلب:86 شنبه 1 فروردين 1394 آمار بازدید:48

گنجینه پرسمان » اجتماعي و فرهنگي

اخلاقم خوب نيست و فردي عصباني هستم، چگونه بر اعصابم مسلط شوم؟

سعي كنيد بر اعصاب خودتان مسلط باشيد و اگر از اين نظر اشكالي در خودتان مي بينيد، با يك دكتر متخصص اعصاب و روان مشورت كنيد. هم چنين در ساعات فراغت كتاب هايي را كه در رابطه با اخلاق (و يا اخلاق در خانواده) نوشته شده مطالعه كنيد. رسول خدا(ص) فرموده است: «شبيه ترين شما به من كسي است كه اخلاق او بهتر از ديگران باشد و كسي كه اخلاق او در خانه خوب باشد از فشار قبر در امان خواهد بود». در تاريخ آمده است كه: «وقتي يكي از اصحاب رسول خدا(ص) به نام سعد بن معاذ از دنيا مي رود، آن حضرت در تشييع جنازه او با پاي برهنه شركت مي كنند و بر او نماز مي خوانند. هم چنين خود آن حضرت داخل قبر او مي شوند و بدنش را در آن گذاشته و لحد را مي چينند. بعد از دفن مادر آن مي گويد: اي سعد مرگ بر تو گوارا باد كه اين چنين رسول خدا(ص) از تو تجليل كرد. رسول خدا(ص) در جواب او فرمود: اي مادر سعد! آرام باش؛ زيرا الان مشاهده كردم كه قبر بدن سعد را به شدت فشار داد. وقتي اصحاب علت آن را پرسيدند، فرمود: چون سعد در خانه و بين اهل خانه اخلاق خوبي نداشت». حال با توجه به اين مسائل سعي كنيد خودتان را وادار به خوش اخلاقي نماييد و در نماز و دعا از خداوند كمك بخواهيد تا به شما نيروي تسلط بر خودتان را مرحمت فرمايد.